Učitelský trénink – 200 hodinový kurz jógy a meditací pod vedením indického učitele

Nemusíte do Indie, Indie přijede za Vámi😊

Ojedinělá příležitost zúčastnit se jógově meditačního 200 hodinového kurzu vedeného zkušenými učiteli z Indie, který změní vaše vnímání jógy, vlastní praxe, výuky a možná i života.

Tento kurz je vhodný pro ty, kteří by se chtěli stát učiteli jógy či meditací, ale také pro ty, kteří již jógu učí a chtějí si prohloubit své znalosti, načerpat nové zkušenosti a zjistit něco více o sobě. Není jen možností stát se učitelem jógy, ale hlavně stát se učitelem vlastního života. Zúčastnit se mohou také nadšenci jógy, kteří nemají ambice učit, ale touží poznat víc.

Na kurzu budete mít čas poznat vše kolem jógy z jiné perspektivy, více procítit co je vhodné právě pro vás a vše so prakticky vyzkoušet.  

Unikátní a speciálně navrhnutý učitelský trénink kombinuje tradiční a moderní pojetí jógy.

Moderní, vědecky ověřené, poznatky ze západního světa (fyziologické nastavení a napřímení jednotlivých segmentů těla, terapeutické využití pozic) kombinuje s tradičním, východním chápáním Prány (životní energie). Díky této kombinaci posturálního napřímení a dechu tak může Prána volně plynout a umožňuje tak studentům zůstat ve stavu tady a teď.

Spoustu času bude na kurzu věnováno jógovým pozicím, jak je vykonávat správně, aby byli přínosem a aby si lidé nesprávným cvičením neubližovali. Naučíte se využívat jógové pomůcky a manuální navedení klientů do jednotlivých pozic.

Podstatnou část kurzu zabere také strategie, jak učit, jak sestavovat jógové sekvence atd. Naučíte se, jak vytvářet jógové sekvence s důrazem na správné postavení jednotlivých segmentů těla v pozicích.

Dozvíte se hlubší informace a souvislosti z témat jógové filozofie, pránájámy, meditace, ájurvédy, anatomie atd.

Pomocí dechových technik porozumíte své mysli a skrze meditaci dovedete svou mysl ke stavu radosti a štěstí. Uvolníte negativní emoce přes kombinaci jógových pozic a dechových technik pránájámy. Naučíte se meditační techniky k odbourání stresu.

Naučíte se, jak pomocí dechu ovlivnit svou mysl a vykonat v ní pozitivní změny, díky kterým se budete cítit radostnější, klidnější, šťastnější a koncentrovanější v běžném životě. Dozvíte se, jak pomocí dechu a meditace můžete léčit fyzické i psychické onemocnění.

Po absolvování tohoto kurzu vás rádi přivítáme mezi našimi lektory pod hlavičkou Kabiryoga, a možností participovat na jógových trénincích v Indii.

Po dobu celého kurzu bude zajištěna satvická strava, 3x denně, která přivádí tělo do optimální formy, čistí je a dodává mu velmi mnoho energie. Vyvolává v těle i na duchu pocit vyváženosti, harmonie a pohody.

Termín:

Každý den od 9 do 18 hodin

Cena: