KURZ MEDITACÍ PRO ZANEPRÁZDNĚNÉ

°Rádi byste se naučili meditovat, ale nemáte moc volného času?
°Máte náročné zaměstnání a chcete se naučit vypnout?
°Je váš život plný dynamiky, různorodých aktivit a činností, které vám někdy "lezou na mozek" a dělá vám problém zpomalit?

Přijměte proto pozvání na další víkendový kurz meditací, kterým Vás provede Kabir Bharti, uznávaný učitel meditací a jógy z Indie (více o Kabirovi zde). Tentokrát se zaměřením na "MEDITACE PRO ZANEPRÁZDNĚNÉ"

Během tří dní se rozhodně nestanete osvícenými, ale můžeme vám zaručit mnoho praktických a často až směšně jednoduchých meditačních technik, které vám do každodenního života vnesou více klidu, pohody a uvolnění. Kabir vám představí různé druhy meditací - od soustředění na dech, přes OSHOvy dynamické meditace, až po jógu smíchu a aktivaci bdělé pozornosti v každodenních situacích. Dozvíte se také, co se doopravdy skrývá za profláknutými pojmy "meditace", "pránajáma" a "jóga".

Kromě intenzivní praxe a zkoumání sebe sama bude také prostor pro dotazy a sdílení v kruhu.

Kurz je vhodný i pro naprosté začátečníky a "věčné studenty". Přínosem bude zajisté také pro jógové lektory, maséry, terapeuty, vysoce postavené manažery, učitelky, pokladní,.... no prostě pro všechny, kteří se alespoň občas cítí pod tlakem dnešní zrychlené doby.

Kurz bude probíhat v angličtině a bude souběžně tlumočen do češtiny.

Na konci kurzu se můžete těšit na certifikát.

Datum:

Cena:

NAUČÍTE SE: