Jedinečná příležitost zúčastnit se akreditovaného 200hodinového kurzu jógy, vedeného zkušeným učitelem z Indie – Kabirem Bhartim.
Kurz je postavený na hlubokém porozumění józe jako celistvé cestě – nejen jako fyzickému cvičení, ale jako způsobu vnímání sebe i světa.

Součástí lektorského týmu jsou také odborníci z různých oblastí:
lektorka jógy, lékařka a pohybová terapeutka MUDr. Světlana Hrachovinová, fyzioterapeutka a lektorka jógy Mgr. Radka Holická, psycholožka Mgr. Barbora Kutá, poradkyně pro výživu Mgr. Kateřina Gálová, Mgr. Tomáš Bortl a další. O organizaci se stará Mgr. Michaela Bharti.

Tento kurz může zásadně proměnit vaše dosavadní vnímání jógy.
Prohloubí vaši osobní i lektorskou praxi, otevře nové pohledy, přinese silné zkušenosti a možná se stane impulzem ke změnám, které přesáhnou samotnou jógovou podložku.

Kurz je vhodný:

• pro ty, kteří se chtějí stát učiteli jógy,
• pro již praktikující lektory, kteří chtějí jít více do hloubky, získat nové impulzy a inspiraci,
• i pro nadšence jógy, kteří nemají ambici učit, ale touží porozumět józe v širších souvislostech.

Během kurzu budete mít dostatek prostoru zkoumat jógu z jiné perspektivy, prožít její jednotlivé složky do hloubky a vše si prakticky vyzkoušet – tělem, dechem i myslí.

Úspěšní absolventi získají:

osvědčení o rekvalifikaci, na jehož základě lze získat živnostenské oprávnění k výuce jógy,
kurz je akreditovaný MŠMT a lze jej studovat jako rekvalifikační (včetně možnosti úhrady úřadem práce),
zároveň obdržíte mezinárodní certifikát Yoga Alliance, potřebný pro výuku jógy v zahraničí.

Kurz nabízí vyvážené spojení tradiční jógy a současných poznatků.

Opírá se o současné, vědecky ověřené poznatky západního světa – správné fyziologické nastavení těla, napřímení jednotlivých segmentů, funkční a terapeutické využití jógových pozic – a zároveň je přirozeně propojuje s tradičním východním chápáním prány, tedy životní energie.

Díky vědomé práci s držením těla a dechem může prāṇa volně proudit, což podporuje hlubší vnímání těla, přítomnosti a stavu „tady a teď“.

Hlavním důrazem našeho 200hodinového učitelského tréninku je terapeutický a zdraví podporující aspekt jógy.
Kurz zahrnuje výuku Hatha jógy i Vinyasa jógy, díky čemuž získáte širší přehled o různých stylech a budete mít možnost najít směr, který je vám osobně i lektorsky nejbližší.

Obsah kurzu

1. Funkční anatomie pohybového aparátu a základy fyzioterapie

·       Naučíte se orientovat v lidském těle, seznámíte se s jednotlivými částmi pohybového systému a jejich funkcí s ohledem pro praktické využití v józe.

·       Naučíte se dívat na lidské tělo pohledem fyzioterapeuta a dozvíte se základní fyzioterapeutické principy, které jsou důležité pro bezpečné vedení jógových lekcí.

·       Získáte přehled o různém typu držení těla, problémech s klouby a páteři, které jsou u klientů nejčastější a co jim můžete nabídnout v rámci vašich lekcí

2. Jógové pozice, jejich význam a využití

·       Převážná většina času bude na kurzu věnováno jógovým pozicím, jak je praktikovat správně, aby byli přínosem pro vaše klienty a nedošlo během lekcí ke zraněním.

·       Naučíte se využívat jógové pomůcky a manuální navedení klientů do jednotlivých pozic.

·       Podstatnou část kurzu zabere také strategie toho , jak učit, jak sestavovat jógové sekvence atd.

·       Naučíte se, jak vytvářet jógové sekvence s důrazem na správné postavení jednotlivých segmentů těla v pozicích.

3. Jógová filozofie

·       Dozvíte se hlubší informace a souvislosti z jógové filozofie a jak starobylé principy aplikovat do dnešního světa.

4. Pránájáma a meditace

·       Pomocí dechových technik porozumíte své mysli a skrze meditaci dovedete svou mysl ke stavu radosti a štěstí.

·       Uvolníte negativní emoce přes kombinaci jógových pozic a dechových technik pránájámy.

·       Naučíte se meditační techniky k odbourání stresu.

·       Naučíte se, jak pomocí dechu ovlivnit svou mysl a vykonat v ní pozitivní změny, díky kterým se budete cítit radostnější, klidnější, šťastnější a koncentrovanější v běžném životě.

·       Dozvíte se, jak pomocí dechu a meditace můžete léčit fyzické i psychické onemocnění.

5. Jak být dobrým učitelem

·       Propojovat vědecké a tradiční aspekty jógy a tvořit sekvence, které uzdravují na všech úrovních mysli, těla a duše.

·       Plánovat a sestavovat jógové lekce.

·       Jak být dobrým učitelem, který inspiruje a motivuje své studenty.

·       Pracovat s fyzickými zraněními a modifikovat pozice studentům se zdravotním omezením.

·       Určit oblasti, fyzické a emocionální, kde vaši studenti potřebují pomoc.

·       Použít terapeutickou jógu pro úlevu od bolesti, stresu a napětí.

·       Pracovat s tělem terapeutickým způsobem na podložce i v každodenním životě.

Hodinová dotace a zakončení kurzu:

Kurz bude zakončen písemnou a praktickou zkouškou. 

Více informací o učebním plánu s hodinovou dotací a podrobnosti k úspěšnému zakončení kurzu naleznete zde.

Termíny:

22.-24.5.2026 - 3 dny
12.-14.6.2026 - 3 dny
19.-21.6.2026 - 3 dny
26.-28.6.2026 - 3 dny
3.-6.7.2026 - 4 dny
10.-12.7.2026 - 3 dny
18.-19.7. - 2 dny

Cena: 31.500,-Kč 

Cena obsahuje:

·       200 hodin prezenční výuky

·       tištěné a online materiály ke kurzu

·      drobné občerstvení a nápoje v průběhu dne

Nad rámec ceny je možné dokoupit stravu za zvýhodněnou cenu 3.900,-Kč  - obědy na všech 21 dní - jedná se o sattvickou vegetariánskou stravu, která přivádí tělo do optimální formy, čistí je a dodává mu velmi mnoho energie. Vyvolává v těle i v mysli pocit vyváženosti, harmonie a pohody. 

Je možné se domluvit na individuálních splátkách.

Organizační informace:

·       Kurz bude probíhat v Ateliéru školy Waldorf v Olomouci v Hejčíně, ulice Tomkova 48. Velké parkoviště je k dispozici přímo před budouvou. Prostory jsou vybaveny řadou jógových pomůcek, které budou po celou dobu kurzu k dispozici. 

·       Výuka bude probíhat každý den od 9-18 hod. Během dne jsou vloženy pravidelné přestávky.

·       Ubytování není během kurzu zajištěno a není součástí ceny kurzu.

·       V případě zájmu je možnost ubytování přímo v prostorách školy za cca 100,-Kč za noc.